Tenho cancro e então?!? Escolho ser Feliz...
Diário de uma jornada que agora se inicia . Dicas, dietas e sentires . Tudo regado com uma pitada de humor ! Sim, o humor torna tudo mais leve ...
quarta-feira, 22 de agosto de 2018
Recomeço agri-doce !!!
Hello, hello como estão??
Por aqui andamos numa de introspecção , que isto de ser atropelada pela vida várias vezes tem que se lhe diga e a malta tem que se reorganizar mentalmente .
Bem sei que ainda estamos em Agosto e ano está longe de terminar, mas já dá para fazer um apanhado do que se passou e do que irá acontecer
Avisar já que no que toca à doença, aparentemente está tudo controlado e que a vontade de continuar a beijar os transeuntes se mantém . Mas como se costuma dizer o mal quando vem , nunca vem só , não tenho ainda autorização para respirar fundo, pois tenho que me preparar para mais uma batalha. Ok comparada com a outra é apenas uma excursão ali à Trafaria , no entanto requer planeamento e a atitude mental forte.
Pois como já tinha comentado por aqui , o casamento infelizmente não resistiu à doença e sucumbiu. São precisas duas pessoas para dançar um tango e neste caso duas pessoas fortes para lidar não só com a doença, mas como o que está por trás dela. Todo o desgaste psicológico e físico, saber gerir o que não se controla, o desconhecido , a incerteza do futuro .Isto não só de quem vive a doença mas também de quem cuida requer uma capacidade muito grande de empatia, paciência e altruísmo , que nem todos temos que ter e que muitos não têm. A juntar a isso um casamento já fragilizado é a receita certa para o seu fim.
Como tal há que mais uma vez , erguer a cabeça e guardar os festejos da vitória para outra fase , Agora é tempo de voltar ao trabalho ( Setembro ), mudar de casa ( Novembro) e começar de novo.
Se é assustador começar tudo de novo com quase 50 anos?
Muito , mas é mais o medo do desconhecido que assusta. Lá vou ter que ir buscar mais força, mais energias para ter a convicção de que tudo irá correr bem , que sou merecedora de coisas boas e que elas a seu tempo irão chegar .
E é isto , tentem ser felizes que eu vou fazer por isso
Cristina Afonso
sexta-feira, 18 de maio de 2018
Estou feliz ! Sobrevivi a esta dura batalha ...
Ora ora, 10 meses passados do inicio, eis que o fim chega hoje !!
Se estou feliz ? Era mulher para ir ali beijar meia dúzia de transeuntes, só porque sim !!
Sobrevivi a esta batalha , se venci a guerra?
Não sei , mas também não me incomoda , uma coisa de cada vez. E hoje é dia de celebrar a vida e mais esta conquista .
Foi um misto de sentimentos quando sai do hospital , o desejo de não mais voltar, uma vontade louca de gritar a toda a gente - " ACABOU!!! ESTOU FELIZ ! " mas contive-me , as pessoas não tem culpa, né? Já basta as confusões da vida .
Agora é olhar para a frente e recomeçar onde há 1 ano ficou, senti que todo este ano foi feito em expectativa , em stad bay , a esperar que tudo passasse. E passou , continuo com o mesmo espírito com que comecei , continuo forte e preparada para mais outra batalha que se adivinha complicada .
Eu sobrevivi ao cancro, mas o casamento não . Não é fácil para quem está de fora lidar com todo o turbilhão e as sequelas físicas,emocionais, psicológicas pelo os quais um doente passa. Nem todos somos fortaleza e não é crime assim não ser.
Bora lá viver e tentar ser feliz com todas as nossas forças .
E façam-me um favor e tentem fazer o mesmo !
Cristina Afonso
segunda-feira, 5 de março de 2018
A vida é uma roleta russa .... Ora temos sorte , ora não !
Hello, hello ! Saudades?? Acredito que sim.
Pois é , tenho andado desaparecida , sem vontade de escrever. Mas não tem que ser obrigatoriamente mau sinal , né?
Ora recapitulando a situação, acabei a Quimioterapia no dia 2 Janeiro e fui operada a 31.
Operação correu bem, apesar do corpo ter rejeitado alguns pontos e ter que ser suturada novamente , a coisa está bem encaminhada . Não fiz Mastectomia , mas sim Tumorectomia , ou seja apenas foi retirado a parte onde se encontrava o tumor e mexeu-se na outra mama também , para que ficassem simétricas . Ficaram as duas pequeninas mas mais tarde farei a reconstrução ( e isso será outro capitulo).
Agora aguardo a retirada de todos os pontos e a cicatrização da zona , para poder então iniciar a radioterapia . Já faltou mais para o término desta saga .
Já tenho cabelo, pestanas e sobrancelhas , yessss!!! De todo o processo ver-me sem estas duas ultimas foi o mais complicado, nem a careca mexeu tanto comigo. O ar doentio com que ficamos abala qualquer alma mais firme .
De resto estou óptima , a cabeça bem arejada , tranquila .
Vou vos confessar uma coisa, a maior parte do tempo esqueço-me que estou em tratamento de cancro, o que é fantástico. Tenho dores e outras mazelas derivadas ao medicamento que irei fazer no minimo durante 5 anos, mas é algo que tenho que me habituar a viver com, porque antes com dores , que defunta ! Se bem que acho que dava um bonito cadáver ( eu sei humor negro, lol ).
Dizem que mente positiva ajuda o processo, mas nem sempre conseguimos controlar os nossos pensamentos , sei de quem têm crises de choro e vive deprimida devido à doença .
Felizmente não é o meu caso, não que faça algum esforço para isso, mas simplesmente não penso em nada . Acima de tudo porque nada está nas minhas mãos , não tenho poder de curar esta doença que me bateu à porta. Sei que vai ser uma luta eterna , porque nunca estamos curadas, o que temos é a doença controlada e esperar que ela por alguma razão que desconhecemos não se torne activa. Esperar que a sorte esteja do nosso lado, porque no fim de contas é tudo uma questão de sorte/azar !
Se por acaso o azar bater e a coisa descambar de vez, espero que a lei da Eutanásia já tenha sido aprovada , pois sofrer até ao fim de uma forma atroz ( como eu já presenciei ) não faz parte dos meus planos , mas isto já foi decido logo no inicio e arrumado numa gaveta .
E com esta me vou , mas vou bem e feliz de estar quase a acabar , olhar para trás e pensar que não foi assim tão mau ! Tive sorte !!
Sejam felizes , porque nunca se sabe !
Beijos
Cristina Afonso
quarta-feira, 3 de janeiro de 2018
E pronto , quimioterapia ? Done !!!
Hello,
de volta para comemorar o fim de mais uma etapa . Acabei ontem 16 ciclos de quimioterapia ( e esperar que tenham sido os últimos mesmo ) que isto da vida dá muitas voltas, mas vá pensamento positivo que é o que se pretende aqui nesta chafarica.
Não foi fácil, apesar de supostamente esta ter menos efeitos secundários, eu gosto de adrenalina, logo o que era isto sem se ter:
1º - sintomas de extrema fraqueza
2º - não me aguentar de pé
3º - inchar que nem um balão ( os corticóides fazem isso )
4º - dores ui muitas dores nos musculos e articulações
5º - forte formigueiro nas extremidades das mãos e pés, (parece que estou a andar em cima de cortiça e nas mãos perder total sensibilidade até para teclar )
ora digam lá que a coisa não andou animada ?
Mas teve coisas boas , o cabelo não caiu como era de supor, fiquei com 12 pestanas e umas sobrancelhas que vistas quase à lupa estão cá , ok?? Imaginem um peixe balão , mas com uns pêlos no topo da cabeça? Já conseguiram ??
Prazer Cristina Afonso !!!
Agora é esperar que tudo acalme durante este mês que o próximo passo será a operação .
Mas estou animada agora que esta fase mais complicada acabou , a ver se o bom humor volta , tentar relevar as coisas más que continuam a circular à minha volta e focar-me na minha cura , agarrar-me a quem me faz bem e nunca me abandonou em nenhuma momento ( prestar uma homenagem à minha filha Priscila Afonso que esteve sempre presente em cada sessão , tornando aquela estadia de 6/7 horas muito mais fácil de suportar , há anjos na terra e este é o meu !!)
Bem , aqui me vou , vim só dar noticias
e voces não se esqueçam de continuar a ser felizes mesmo na adversidade , que eu tento todos os dias
até à próxima
Cristina Afonso
domingo, 15 de outubro de 2017
1º Round terminou , vamos ao 2º !
Hello,
de volta após um tempo recolhida .
Isto de escrever nem sempre apetece , não porque não tenhamos o que partilhar, mas por vezes a preguiça/apatia ataca . Consegui enxota-las para longe e vim aqui numa corrida dedilhar umas palavritas.
Ora bem , só para vos situar na coisa acabei o 1º ciclo de quimioterapia faz um mês na terça .
Segundo dizem era o pior a nível de efeitos secundários, se foi fácil ? Não , nada, mas que poderia ter sido bem mais complicado, podia. Tive muita sorte na forma como o meu organismo respondeu ao tratamento . Nunca vomitei, náuseas também não tive, nem outros efeitos mais violentos. O que tive foi rapidamente gerido com medicamentos. O mais complicado foi a falta de forças e não aguentar mais que 5 minutos em pé, entre outras situações a nível cognitivo (sensações de desmaio, a cabeça muito confusa ).
E outras coisas que me aconteceram e não me lembro devido ao meu "Doris mode" , sim que isto de não me lembrar de nada tem as suas vantagens, né?
Na próxima terça inicio 2º ciclo , vai acontecer semanalmente até ao fim do ano, isto se não tiver que interromper devido a febres ou otites para tomar antibióticos ( como já aconteceu) . Como tenho o meu sistema imunitário fragilizado, qualquer infecção se torna perigosa e lá vou eu para o hospital. Os efeitos secundários desta são mais leves, um deles vai ser ficar com cara de tartaruga, ou seja as pestanas e as sobrancelhas irão cair, só mesmo para o cenário ficar completo com a carequinha ( mal posso esperar !! )
Mas, como digo , isto é uma fase e vai passar , só tenho que ter paciência, que é coisa que não abunda por aqui. Por vezes a solidão ataca e parece que os dias nunca mais acabam . A sensação de estar presa a uma situação que não consigo controlar é difícil de encaixar . A depressão e angustia andam de mãos dadas e nem sempre consigo afasta-las , isso e outros problemas a nivel pessoal que com a doença só vieram piorar , faz com várias lutas se travem ao mesmo tempo .
Enfim, a coisa hoje foi um pouco mais séria , mas nem sempre o bom humor impera , mas ele está cá , anda é um pouco adormecido . Mas ele voltará ....
Até lá , sejam felizes
Cristina Afonso
terça-feira, 19 de setembro de 2017
Tinha tanto para vos contar, mas...
Verdade , mas existe uma luta entre o meu cérebro e os meus olhos , percebam o porquê !
os meus olhos |
e pronto estou prisioneira de uma mente em alvoroço !
Nop, não fumei nada estranho , eu sei que parece . Foi apenas a quarta sessão de quimio e aquilo dá um speed ...
( voltarei em breve , hoje foi o que se pode arranjar depois de 2 horas a tentar escrever isto, lol )
Sejam felizes que eu cá ando a fazer por isso ,
Cristina Afonso
terça-feira, 8 de agosto de 2017
Somos lindas carecas, com peruca ou lenço! Acima de tudo somos guerreiras !!
E lá fui eu fazer a 2ª sessão de Quimioterapia (AC - Doxorrubicina e Ciclofosfomida) é como se chama este ciclo, só por curiosidade, sim que o conhecimento não ocupa lugar e isto também é um serviço publico, ora essa !!
E mais, apesar de já te descido um pouco lá para o fundo do mar, vou de livro/enciclopédia/dicionário em punho e com uma destreza no raciocínio que até estou assustada, mais rápida que um relâmpago e fluido que nem um rio em movimento ( e quase poeta, tá visto) por isso resolvi já vir escrever um novo post , que tenho para mim que amanhã não vou saber qual o meu nome completo, ( sim que quando a esmola é grande o pobre desconfia ).
Bem mas vim partilhar uma situação que me aconteceu ontem e hoje aquando da minha ida ao hospital, para analises/consulta e quimio.
Esta cena de "ser forte e grande" e agora careca tem que se lhe diga, pois não é fácil encarar todos os olhares que se cravam na nossa brilhante careca . Sim , tenho a noção que choco com a minha atitude e posição ao assumir a dita. Já há quem o faça , apesar de ainda sermos uma minoria dai não se estar tão habituado. Respeito, admiro e entendo quem não o faça, porque não é fácil olharmos ao espelho e perceber que perdemos muito da nossa feminilidade, é um choque muito grande.
Dai ter desenvolvido uma estratégia para me proteger dos olhares incessantes, ( pois não consigo adivinhar o propósito deles) entro e finjo que estou sozinha com o meu acompanhante, logo nem sei quem está presente. Nem sempre é possível quando as pessoas olham para trás ou estão no nosso ângulo de visão a observar atentamente cada milímetro da moleirinha .
No entanto hoje tive duas surpresas muito giras , uma na sala de espera para fazer a quimioterapia e outra numa foto partilhada no Facebook .
A 1ª na sala ; estava eu tranquila a aguardar que me chamassem entra uma das "companheiras de luta" quase careca ( sim a ela restavam um amontoado de cabelos ralinhos espalhados que me fazia lembrar o Cebolinha da turma da Mónica com 3 pelos no alto da testa) que estava no dia anterior na sala de espera para a consulta (a que estava a olhar para trás) resolve abordar-me com um ar muito feliz e a congratular-me pela minha opção de assumir e que acabou por me perguntou a minha opinião se deveria ou não rapar os pêlinhos que lhe restavam - ôhhhh gostei tanto, foi tão quida !!!
Claro que lhe disse que era uma opinião muito pessoal , se ela se sentisse bem que deveria de o fazer , pois nem sempre é fácil . Estavam presentes várias companheiras com lenços e perucas , tentei dizer as coisas sem ferir susceptibilidades, mas acho que não consegui , segundo a minha filha . Pareceu que me estava a vangloriar por o conseguir fazer, não foi de todo a minha intenção, enfim há que ter cuidado.
A 2ª foi alguém que viu uma publicação minha e achou coincidência, pois tinha-me visto no hospital e que não se coibiu de comentar . Estava a acompanhar o pai na consulta e começou a observar quem estava presente na sala e eu pelos vistos me destaquei não só pela minha carequinha linda e maravilhosa , mas especialmente porque irradiava confiança e segurança ( palavras dela) , fiquei muito sensibilizada pelas palavras claro e fiquei a perceber que nem todos os olhares são menos bons ( ou serão macaquinhos na minha cabeça, serão certamente) .
Com tudo isto fiquei também a pensar que o intuito dos meus post e fotos da moleirinha branca não é de me vangloriar pela maneira como estou a encarar este desafio, pois não estou a fazer nada de especial, a força fui busca-la não faço ideia onde , talvez sempre tivesse cá , apenas não sabia da sua existência. Quando acompanhei a minha melhor amiga nesta luta em que infelizmente acabou por perde-la , sempre a achei um furação de vida, uma força interminável e sempre a vi como heroína para a minha vida, sem saber que também eu viria a enfrentar a mesma doença. Disse sempre que se um dia me acontecesse o mesmo não teria nem metade da coragem dela , enganei-me redondamente , afinal sou quase tanto quanto ela . Sei que facilita muito a minha vida e de quem me rodeia, pois não carrego o estigma tão pesado da doença, enfrento-a como se de um " furúnculo na unha do dedo do pé " que moí mas não mata .
Se isso ajudou na reacção do meu corpo? Tenho a certeza absoluta, a nossa mente faz metade do trabalho para a nossa recuperação . Vi uma companheira que hoje fazia a sua estreia na quimio, vinha acompanhada com a filha e marido, estava em pânico literalmente , a família tentava o que podia para lhe dar alento e animo, mas os olhos dela estavam derrotados . Foi complicado de ver , devo de a encontrar na próxima,gostava de perceber o estado de animo nessa altura , espero que melhor ! Nem sempre se consegue ver o fundo ao túnel e infelizmente o tabu e estigma "cancro" é muito pesado e quem o está a viver acaba por se deixar levar por esse mesmo peso.
Mas sobre esse tema do tabu irei falar noutro post .
Este já vai longo e muito sério , mas por vezes é preciso .
Com peruca, lenço ou carecas somos lindas !!
Sejam felizes acima de tudo,
um beijo
Cristina Afonso
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